判斷打哈欠是否為中風有兩個因素:
1、頻繁打哈欠
頻繁且無法用常規原因(如睡眠不足、作息不規律)解釋的打哈欠,尤其是伴隨頭暈、頭痛等癥狀時,應高度警惕中風的風險。
2、有腦血管病的高危因素,或同時伴有腦血管疾病的信號
大腦中的主要血管是由粗變細慢慢供應整個腦部,這些血管占全身血流量的 20%。“隨著年齡增大,這些血管會變細,血管壁增厚,管腔越來越窄,這會導致腦部供血不足,供血實際上是供氧。”
盡管打哈欠對人體有兩個好處:
但也要警惕,如果大腦長期缺氧,會通過不斷打哈欠增加氧氣。此時如果氧氣還不夠,這就是中風的前兆。
除此之外,定期體檢也是十分重要的。我們需要關注自己的血壓、血糖、血脂等健康指標,一旦發現異常應及時就醫,避免病情惡化。
來源丨央視新聞